• Ustanovitev podjetja
  • Covid-19 – POMOČ PODJETNIKOM
  • Javni razpisi
  • Avtorji
  • E-NOVICE
  • Več o portalu
  • OGLAŠEVANJE
  • Kontakt

NoviPodjetnik

  • Vodenje
  • Prodaja
  • Marketing
  • Komuniciranje
  • Nasveti
  • Zanimivo
  • Finance
  • Startup
  • Razpisi
  • E-NOVICE
Home » Vstajam ob petih

Vstajam ob petih. Dr. Sylvia Vianello.

ob-petih
Čas branja: 3 min      

Zakaj bi  vsako jutro vstajali ob petih?  Kakšen je moj dan?

  1. Berem knjigo 30 minut.
  2. Hodim vsaj 6 km.
  3. Potem si privoščim običajno hladno prho.
  4. Pred začetkom delavnika poslušam motivacijski podcast.
  5. Podrobno analiziram vsako novo srednjeročno in dolgoročno naložbeno priložnost.
  6. Vsakodnevno imam dve ali tri srečanji z mojimi študenti trgovanja.
  7. Trgujem toliko dni, dokler ne dosežem pričakovanega dnevnega dobička.
  8. Vsako popoldne okoli štirih pokličem nekoga, s katerim se že dolgo nisem slišal.
  9. Potem spet treniram v bazenu.
  10. Ponovno se tuširam.
  11. Sledi super zdrava večerja.
  12. Še 30 minut branja.
  13. Meditacijo pred spanjem.
  14. Večerni zeliščni čaj za sprostitev.
  15. V posteljo do 22. ure.

 

Zahvala za vse darove dneva. Nasmehnem se, ko zaspim.

 

Je to opis popolnega dne?

Dajte no mir! Absolutno ni res, da je zgoraj opisan moj popoln dan, niti da lahko ali bi moral biti za koga drugega.

Vsakič, ko sem na družbenih omrežjih prebrala o uspešnih ljudeh, ki so svoje rutine in navade delili z drugimi (podobno kot zgoraj), sem pomislila “Nikoli ne bom mogla živeti njihovega življenja, ne bi mogla tako živeti in bilo bi mi neskončno dolgčas” ( in zato sem nezavedno mislila: “V življenju ne bom naredil nič dobrega”).

Če ste se tudi vi počutili tako, ko ste brali tistih nekaj zgornjih vrstic, vedite, da so to le pravljice, izmišljene iz nič, da bi lovile všečke na družbenih omrežjih.

Kadarkoli preberete kaj takega, se spomnite, da ljudje nismo bili ustvarjeni kot stroji. Nismo roboti v službi produktivnosti. Dejansko rastemo in se razvijamo z doživljanjem novih stvari.

Če bi resnično preživljal dneve, kot je opisano zgoraj, bi mi bilo dolgočasno. Ampak ali smo nori?

V novem poklicnem življenju sem prenehala biti vedno produktivna za vsako ceno. Zato…

  1. Mar vstajam pozno? Mogoče ne vedno, a pogosto mi to uspe. Kaj pa je s tem narobe? Ko se zbudim ob devetih, sem pogosto veliko bolj produktivna, ker vsaj ne hodim naokoli kot zombi. Ne bodite preveč strogi do dolgega spanja oziroma poznega vstajanja; dajte si dovolj časa, da za trenutek zadihate. In to je v redu.
  2. Z veseljem pojem tudi kakšen krof, nekaj sladkega, nutelo, karkoli dobrega najdem, kar mi daje veselje. Pa naj bo to pica ali pivo ali kakšna čudovita lazanja. Nekaj, kar bi si res želeli, kar pa niso zgolj zvarki iz surove zelenjave, saj so – za božjo voljo – dobri, ampak me brbončice občasno prosijo za milost. In to je v redu.
  3. Vzamem si prost dan. To so dnevi, ko se mi zdi, da ne počnem čisto nič, ampak čisto nič. In to je v redu. Tudi vi obožujete te dni?
  4. Preskočim vadbo v bazenu. S tem se ne ubadam. Od sebe pričakujem “samo” 20 minut treninga na dan oziroma “samo” 20 nadstropij stopnic. Potrebno je nekaj žrtvovanja. Matere so govorile: “Če hočeš biti lep, moraš malo potrpeti”. In to je v redu. Žrtvujte se smotrno, vendar ne tako, da bi bilo treba od tega kar umreti. 
  5. Če je mogoče, se izogibam se dolgčasu in monotoniji. Ne glede na to, kako pomembne so navade in disciplina, se splača vztrajnost, a velja omeniti tudi to, da vas ubija dolgčas. Življenje ni tek na 100 metrov, je maraton. In maraton ni sestavljen le iz kopice dolgočasnih jutranjih rutin. Gre tudi za uživanje na potovanju. In to je prav.

 

S tem v mislih vam želim prijetno življenje, kjer boste doživljali nove stvari, se zabavali, živeli, se sproščali in se celo malo sprostil. Vaše življenje bo tako veliko bolj bogato in polno novih zadovoljstev.

Ni potrebe, da bi se vsako jutro zbujali ob petih.

Dec 7, 2022Silvia Vianello
Razširite vsebino:
7 decembra, 2022 Veliko o vsemdelavnik, rutina
Silvia Vianello

Dr. Silvia Vianello je redna profesorica trženja na SDA Bocconi School of Management (Milano), ter gostujoča profesorica na Rice University (Houston, Texas), Univerzi Saint Gallen (Švica) in ESSEC (Pariz). Je tudi svetovalka z globalnimi in diverzificiranimi izkušnjami na Wimbietech http://www.wimbietech.com/. Je avtorica številnih knjig in člankov (Personal Branding, New technologies, e-commerce, Omnichannel and Digital Transformation).

LinkedIn: https://it.linkedin.com/in/silviavianello 

Facebook: https://www.facebook.com/vianello.silvia

Twitter https://twitter.com/ssilvia13

 

Stranka je na prvem mestu!Učinkovita elektronska pošta
 KATEGORIJE 
  • Arhiv (6)
  • Covid-19 (35)
  • Dogodki (11)
  • Finance (92)
  • Izobraževanje (146)
  • Javni razpisi (47)
  • Komuniciranje (72)
  • Marketing (35)
  • Podjetniški priročnik (21)
  • Praktični nasveti (106)
  • Prodaja (59)
  • Startup (36)
  • Ustanovitev podjetja (8)
  • Veliko o vsem (145)
 Zanimivo 
javni razpisi
Javni razpisi od marca 2021 dalje
Saša Gnezda – Delajmo tako, kot tečemo: premišljeno in na dolge proge
»Popoldanski« s.p. oziroma s.p. za polovični delovni čas
Popoldanski s.p. oziroma s.p. za polovični delovni čas
Glava in Srce – kako najti pravo ravnovesje? | Dr. Matej Miklavec
Posočje – 9. najboljša destinacija Evrope 2021!
Odpravnina pri odpovedi pogodbe o zaposlitvi
kontaktni center
Kontaktni center | 10 razlogov ZA in PROTI
 Zanimivo 
Gost ima vedno prav | zvezdnik Anthony Melchiorri na kratko o hotelirstvu
video nadzor
Video nadzor delavca
Lojalnost kupca – ključ dolgoročnega uspeha | 1/3
javni-razpis,foto - Vito Komac
Javni razpis za prilagajanje podnebnim spremembam
Usposabljanje prodajnikov - prodajno usposabljanje
Usposabljanje prodajnikov in nove veščine.
 PRIJAVA NA NOVICE 
 Ustanovitev podjetja 
s.p. d.o.o.
Spremembe uradnih podatkov pri d.o.o. in s.p.
podjetja
Hitro rastoča podjetja
Kdo ne more ustanoviti d.o.o. ali s.p.?
družba z omejeno odgovornostjo ustanovitev d.o.o.
Ustanovitev d.o.o. – družba z omejeno odgovornostjo
podruznica
Poslovna enota ≠ podružnica
 Kategorije člankov 
  • Arhiv (6)
  • Covid-19 (35)
  • Dogodki (11)
  • Finance (92)
  • Izobraževanje (146)
  • Javni razpisi (47)
  • Komuniciranje (72)
  • Marketing (35)
  • Podjetniški priročnik (21)
  • Praktični nasveti (106)
  • Prodaja (59)
  • Startup (36)
  • Ustanovitev podjetja (8)
  • Veliko o vsem (145)
 Javni razpisi 
razpis
Javni razpis Bizi zadruge
jani razpis
Javni razpis za MSP
zelena-delovna-mesta
680 EUR mesečne subvencije
razpis
Subvencije za zaposlitev mladih
Usposabljanje-za-podjetništvo-1
Usposabljanje za podjetništvo
razpis
Razpis: 28 milijonov za večjo predelavo lesa
eurostars
Razpis Eurostars 3
 Ustanovitev podjetja 
»Popoldanski« s.p. oziroma s.p. za polovični delovni čas
Popoldanski s.p. oziroma s.p. za polovični delovni čas
podruznica
Poslovna enota ≠ podružnica
družba z omejeno odgovornostjo ustanovitev d.o.o.
Ustanovitev d.o.o. – družba z omejeno odgovornostjo
Kdo ne more ustanoviti d.o.o. ali s.p.?
podjetje
16 RAZLOGOV, ZAKAJ PODJETJA PROPADEJO
2015-2021 © Podjetnik.net (Zavod Inštitut Mediapro) | www.mediapro.si
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vedno omogočeno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT