• Ustanovitev podjetja
  • Covid-19 – POMOČ PODJETNIKOM
  • Javni razpisi
  • Avtorji
  • E-NOVICE
  • Več o portalu
  • OGLAŠEVANJE
  • Kontakt

NoviPodjetnik

  • Vodenje
  • Prodaja
  • Marketing
  • Komuniciranje
  • Nasveti
  • Zanimivo
  • Finance
  • Startup
  • Razpisi
  • E-NOVICE
Home » Meditacija

Meditacija. Iz serije Komunikacijski nasveti.

meditacija
Čas branja: 2 min      

Beseda meditirati (latinsko »meditari«) v osnovi pomeni biti v globokih refleksivnih mislih, tehtati, načrtovati in raziskovati preden sprejmeš odločitev.

Religije so besedo velikokrat izrabile za opis obreda (tehnik), ki ga izvajajo (praksa, v kateri se uporablja določena tehnika za doseganje mirnosti misli), kar nas oddalji od zgornjega pomena. 

Smisel meditacije je preprosto v raziskovanju sebe in svojih programov, na podlagi katerega se dogaja življenje v nas.

Posredno preko tovrstnega raziskovanja odkrijemo celoten univerzum, saj smo mi del celote, s katero imamo povezavo. 

Za meditacijo kot raziskovanje svojih programov in posledično emocionalnih stanj je nujen pogoj zavedanje in če je z zavedanjem prisoten še trans (hipnoza), ki preprečuje ocenjevanje, je meditacija čudovita. 

V nasprotju trans pri večini ljudi navadno izklaplja zavedanje (na primer spanje, ponavljanje mantre, ki ljudi odnese, gledanje ekranov, tek…). To je sicer lahko koristno za relaksacijo/razgibavanje telesa in predvsem umirjanje telesa, kar je pomembno, ni pa meditacija.

Je sklop tehnik, ki ti omogočijo, da se umiriš. Tako je komercialni pogled – glej sliko – meditacije s prekrižanimi nogami v tišini, kjer je cilj, da ljudi odnese, kar je daleč od resnice. 

 

meditacija

 

Raziskovanje – meditacija navadno poteka z določeno tehniko na primer s tehniko opazovanja.

Postavimo se v vlogo opazovalca naših emocij in stanja uma, medtem ko z refleksijo (regresijo, doživljanjem dogodka ali programiranjem prihodnosti) opazujemo, kakšne učinke programi v nas povzročijo. 

Na začetku je meditacijo najlažje izvajati v mirnem, kontroliranem okolju (ne da bi bilo potrebno imeti določeno pozo:), saj ni toliko zunanjih dražljajev in lažje izoliramo programe na podlagi miselnih procesov vizualizacije.

Ko raziščemo vse te programe, se sprosti veliko resursov in lahko začnemo meditirati v vsakem trenutku (tudi med pogovorom s prijatelji tako lahko delamo na sebi). 

Meditacija je v nas, je del nas in je del življenja, samo izvajati jo je potrebno. 

 

Poglejte se še številne druge prispevke prof. dr. Andreja Kovačiča na temo komunikacije in prodaje, ki jih najdete na našem portalu Podjetnik.net!

 

 

izr. prof. dr. Andrej Kovačič

Dec 5, 2022Andrej Kovačič
Razširite vsebino:
5 decembra, 2022 Komuniciranjekomunikacija, nasveti
Andrej Kovačič

Doc. dr. Andrej Kovačič ima univerzitetno diplomo iz ekonomije, magistraturo (MBS) in doktorat iz sociologije.

Delal je mednarodno kot vodja prodaje, direktor ali CEO za tri mednarodna podjetja (RE Invest, Salesianer Miettex in AXA Insurance) v Nemčiji, Sloveniji in Angliji. V okviru lastnega podjetja za raziskave in svetovanje CEOS d.o.o. je analiziral več kot 150 raziskav, preko svetovanja in coachinga podpiral več kot 30 slovenskih in mednarodnih podjetij in individualno v več kot 100 osebnih coachingih/terapijah. Leta 2013 je sprejel mesto na Fakulteti za medije.

Je avtor večih akademskih in neakademskih člankov in sedaj kot trener letno naredi več kot 300 ur treningov na treh fakultetah in višji šoli. Vključen je v več neprofitnih dejavnostih znotraj ŠENT-a in drugih neprofitnih društev. Finančno podpira akademsko revijo IIASS. Je aktiven coach in terapevt in podpira večje število klientov, da dosežejo svoj potencial (če potrebujete pomoč se lahko s tem obrazcem prijavite kot posameznik za neplačljivo storitev).

Zadnji dve desetletji dr. Andrej Kovačič deluje kot svetovalec mednarodnim podjetjem in mnogim voditeljem in pri tem konstantno izboljšuje osebne sposobnosti, da bi pomagal zaposlenim in posameznikom ustvariti boljše odnose, boljše rezultate in večji prispevek k boljšemu jutri. Na svoji poti se je učil od najboljših in tehnike dodatno izpolnjeval ter s tem postavil temelje PRO-Aktivnih Komunikacijskih tehnik (PRO-ACT).

Odškodninski zahtevki lahko ogrozijo obstoj vašega podjetjaStranka je na prvem mestu!
 KATEGORIJE 
  • Arhiv (6)
  • Covid-19 (35)
  • Dogodki (11)
  • Finance (92)
  • Izobraževanje (146)
  • Javni razpisi (47)
  • Komuniciranje (72)
  • Marketing (35)
  • Podjetniški priročnik (21)
  • Praktični nasveti (106)
  • Prodaja (59)
  • Startup (36)
  • Ustanovitev podjetja (8)
  • Veliko o vsem (145)
 Zanimivo 
meditacija
Meditacija
Boste zaposlene v kontaktnem centru plačevali samo za to ker znajo odgovoriti na telefon ali …?
starejši-delavec, Photo by Andrea Piacquadio: https://www.pexels.com/photo/workers-handling-detail-by-pneumatic-tool-in-workshop-3846262/
Starejši delavec, njegove pravice in zaščita
razpis
Razpis: 28 milijonov za večjo predelavo lesa
Kaj vsebuje Kanvas | Andro Goblon
Nastop na sejmu – v praksi
Kako preživeti samo-izolacijo … in svet po njej … ter se smejati | Nastja Mulej
 Zanimivo 
covid19
Covid-19 in rešitve za dobro počutje pri delu
izvrsba
Izvršba in obramba proti njej
Curiosity? -> CurioCity! | Inovativnost v turizmu
odpoved
Odpoved delovnega razmerja
visja-sila
Uveljavljanje višje sile
 PRIJAVA NA NOVICE 
 Ustanovitev podjetja 
Kdo ne more ustanoviti d.o.o. ali s.p.?
podjetja
Hitro rastoča podjetja
»Popoldanski« s.p. oziroma s.p. za polovični delovni čas
Popoldanski s.p. oziroma s.p. za polovični delovni čas
družba z omejeno odgovornostjo ustanovitev d.o.o.
Ustanovitev d.o.o. – družba z omejeno odgovornostjo
podruznica
Poslovna enota ≠ podružnica
 Kategorije člankov 
  • Arhiv (6)
  • Covid-19 (35)
  • Dogodki (11)
  • Finance (92)
  • Izobraževanje (146)
  • Javni razpisi (47)
  • Komuniciranje (72)
  • Marketing (35)
  • Podjetniški priročnik (21)
  • Praktični nasveti (106)
  • Prodaja (59)
  • Startup (36)
  • Ustanovitev podjetja (8)
  • Veliko o vsem (145)
 Javni razpisi 
razpis
Javni razpis Bizi zadruge
jani razpis
Javni razpis za MSP
zelena-delovna-mesta
680 EUR mesečne subvencije
razpis
Subvencije za zaposlitev mladih
Usposabljanje-za-podjetništvo-1
Usposabljanje za podjetništvo
razpis
Razpis: 28 milijonov za večjo predelavo lesa
eurostars
Razpis Eurostars 3
 Ustanovitev podjetja 
podjetja
Hitro rastoča podjetja
podjetje
16 RAZLOGOV, ZAKAJ PODJETJA PROPADEJO
oddaja letnih poročil
Nasveti pred oddajo letnih poročil
podruznica
Poslovna enota ≠ podružnica
družba z omejeno odgovornostjo ustanovitev d.o.o.
Ustanovitev d.o.o. – družba z omejeno odgovornostjo
2015-2021 © Podjetnik.net (Zavod Inštitut Mediapro) | www.mediapro.si
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vedno omogočeno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT